Motions-challenge – For mødre og fædre til mindre børn
Giv dig selv den bedste start på 2020 og tilmeld dig til WorkBees motions-challenge...
…Så behøver du ikke være nervøs for, om du kommer i gang med at træne i år.
2020 er godt i gang - Så det er nu du skal i gang med at konditionstræne!!
Du kan løbe, spinne, cykle, svømme, ro, stå på rulleskøjter eller danse 🙂
- Det er gratis at være med.
- Motions-challenge som kan være med til at give dig energien til at følge nye mål, give dig overskud i en travl hverdag.
- DU bestemmer hvilken form for kondition du vil gennemføre.
- For ALLE uanset alder, køn, udgangspunkt, erfaring. Det eneste det kræver er dig og motivationen til at komme i gang med at træne.
- Kør dit eget program eller følg vores. Og læg så gerne en masse billeder og kommentarer op i gruppen.
Lad os motivere dig igennem forløbet.